Počas svojej štúdie vedci analyzovali výsledky 28 randomizovaných kontrolovaných štúdií zo 17 databáz v angličtine a čínštine. Celkovo sa týchto štúdií zúčastnilo takmer 5,5 tisíc dospelých, ktorí dostávali zinok v rôznych dávkových formách a rôznymi spôsobmi – perorálne, sublingválne a ako nosový sprej.
Podľa získaných údajov perorálna alebo intranazálna príprava zinku zabráni 5 prípadom SARS na 100 osobomesiacov. Užívanie zinku tiež znížilo riziko rozvoja stredne závažných prejavov SARS o 87 % a miernejších prejavov o 28 %.
Pri sublingválnom alebo intranazálnom príjme zinku príznaky SARS zmizli o 2 dni skôr v porovnaní s placebom. Pacienti sa jednoznačne cítili lepšie už na 3. deň choroby. Užívanie zinku týmito spôsobmi v skorých štádiách ochorenia zvýšilo šance na skoré uzdravenie 1,8-krát v porovnaní s užívaním placeba.
Je pravda, že vedci zdôrazňujú, že všetko uvedené neplatí pre rinovírus. U pacientov infikovaných rinovírusom sa nezistil žiadny prínos suplementácie zinkom.
Okrem toho je potrebné vziať do úvahy vedľajšie účinky užívania zinkových prípravkov, ktoré sa objavili u niektorých pacientov, ktorí ich užívali. Tento zoznam zahŕňa nevoľnosť, nepohodlie v gastrointestinálnom trakte, podráždenie ústnej sliznice, ako aj bolestivosť sublingválnych pastiliek. Ale riziko vzniku závažných vedľajších účinkov vo forme straty čuchu alebo nedostatku medi bolo nízke.
Prečítajte si tiež:
Ako schudnúť, ak nemáte radi šport
Cvičenie na hackovom stroji na precvičenie svalov stehien
Aj keď praská, všetko je o vlašských orechoch na čo je to, kto by nemal jesť, plus 4 recepty od blogerov zdravého životného štýlu
Transplantácia kmeňových buniek môže pomôcť v boji proti neuropatickej bolesti
Prostriedky na liečbu chrípky, ich skupiny a vlastnosti
Najdôležitejšie otázky o výžive
Je voda z prameňa čistá
Tina Kandelaki ukázala 3 rýchle cvičenia na domáce cvičenie (robíme karanténu s výhodou)
Krycia kozmetika, celá pravda o korektoroch
Ako nahradiť vysokokalorické jedlá na novoročnom stole
Späť do ZSSR, mezoterapia 80. rokov a iné beauty vychytávky našich mám z pohľadu kozmetičky
Ako nájsť dokonalý matný rúž
Vitamín D predpisujú deťom aj v slnečných krajinách – prečo Ako nahradiť nedostatok a čo jeho nedostatok všeobecne ohrozuje
Neoprénový pás na chudnutie diskusia
Ako si poradiť s opuchom na tvári za 10 minút, videonávod a efektívne cvičenia na budovanie tváre
Keď hlasy v hlave nie sú príznakom choroby, fenoménu zdravých halucinácií
Artritída ustupuje pod náporom genetického inžinierstva
Aké nápoje by sa nemali piť pred fitness tréningom
Vapes a IQOS sú bezpečným spôsobom fajčenia. Vysvetľuje onkológ Andrey Pylev
5 problémov so spánkom, ktoré si vyžadujú konzultáciu s lekárom