Vlastnosti starostlivosti o starnúcu pleť

Príčiny vyblednutia krásy pleti

Starnutie pokožky tváre je prirodzený fyziologický proces spôsobený vekom podmieneným spomalením rýchlosti delenia buniek a rýchlym nárastom podielu odumretej epidermy. Vädnutie je neoddeliteľne spojené s reštrukturalizáciou tela: hormonálne zloženie krvi sa mení, čo prispieva k narušeniu syntézy kolagénu a elastínu – dôležitých bielkovín potrebných pre mladistvú pokožku.

Nezabúdajte na spomalenie metabolizmu. Produkty kazu sa odstraňujú čoraz pomalšie, živiny a kyslík z ošetrujúcej kozmetiky sa v dôsledku zhoršenia schopnosti pokožky zadržiavať vlhkosť vstrebávajú v menšej miere. To ovplyvňuje predovšetkým elasticitu pokožky.

Ale okrem prirodzeného starnutia súvisiaceho s vekom je možné aj predčasné vädnutie. Pokožka tváre a krku je vizitkou ženského veku. Tieto oblasti sú najčastejšie ovplyvnené negatívnymi environmentálnymi faktormi. Medzi nimi páliace slnko, ostrý vietor, dážď a sneh, ktoré aktívne ovplyvňujú proces vrások.

Príčiny predčasného starnutia pleti

• Prítomnosť zlých návykov (alkohol, drogy, fajčenie);
• časté vystavenie slnečnému žiareniu (ultrafialové lúče);
• Mimoriadna mimická aktivita;
• nesprávna starostlivosť o pleť (zanedbávanie hygienických pravidiel alebo starostlivosť, ktorá nezodpovedá typu pleti);
• časté jedenie nevyváženej stravy;
• Nedostatok vody, porušenie pitného režimu (nadbytok kávy alebo silného čaju);
• Sedavý spôsob života, nadváha;
• dedičnosť;
• Systematický nedostatok spánku, častý stres;
• Prítomnosť určitých chronických ochorení.

Príznaky starnutia pokožky tváre

Základy starostlivosti o pleť pre dospelých

Starnutie je proces, ktorý sa nevyvinie zo dňa na deň. Aktívna včasná konfrontácia pomôže spomaliť zmeny súvisiace s vekom a vaša pokožka bude ešte dlho krásna a elastická.

Každý vie, že prevencia je oveľa príjemnejšia a účinnejšia ako riešenie následkov. Aké preventívne opatrenia starostlivosti o pleť by mali byť zahrnuté do denného režimu, aby sa zachovala krása a mladosť pokožky tváre a krku?

• Čistenie je základom každej rutiny starostlivosti o pleť. Základnou súčasťou starostlivosti o pleť by malo byť každodenné umývanie studenou vodou, ako aj peeling, vykonávaný 1-2x týždenne. Je lepšie umyť si tvár filtrovanou vodou, na zníženie ochabnutia a suchosti môžete použiť odvar z bylín, ako je harmanček alebo žihľava. Je lepšie odmietnuť používanie mydla, navyše takmer v každom veku. Príliš vysušuje pokožku. Je lepšie použiť špeciálne mlieko alebo gél, ktorý zodpovedá typu vášho typu.
• Krásna pokožka je pevná pokožka. Na udržanie elasticity je účinné použitie tonika. Je veľmi dôležité vybrať produkt, ktorý neobsahuje alkohol. A zložky ako éterické oleje a kolagén sú naopak vítané. Pomáhajú udržiavať v bunkách veľmi potrebnú vlhkosť.
• Výživa a hydratácia sú neoddeliteľnou súčasťou starostlivosti o pleť. Práve suchá pokožka tváre je viac vystavená faktorom, ktoré vyvolávajú vädnutie. Je potrebné používať denný krém a jeho jednotlivé vlastnosti musia zodpovedať úlohe. Proti ochabnutosti je potrebný dobrý hydratačný krém, pri vzniku hlbokých vrások je potrebný výživný základ. Nezabudnite si vybrať produkt so zameraním na typ pleti. Pred nočným krémom je úlohou hlboké zotavenie. Musí sa vyrovnať s následkami ťažkého dňa a začať procesy obnovy. Nezabúdajte ani na týždenné výživné a regeneračné masky na oblasť krku, tváre a dekoltu.
• Starostlivosť o pleť musí začať zvnútra. Pestrá a vyvážená strava je základom krásy a zdravia. Prejedanie sa, pôst s prísnymi diétami a jednoducho nedostatok akýchkoľvek živín nepriaznivo ovplyvňujú stav pokožky.
• Ochrana pred UV žiarením. To platí najmä pre tých, ktorí sa radi opaľujú. Na ochranu pokožky pred škodlivým UV žiarením používajte opaľovací krém.
• Kozmetika proti starnutiu. V súčasnosti bolo vyvinutých veľa nástrojov na boj proti zmenám kože súvisiacim s vekom. Môžu byť zakúpené v lekárni alebo v špecializovaných kozmetických predajniach. Neverte podozrivo lacným značkám. Napriek tomu, že účinnosť priemyselných produktov je vyššia ako u domácej kozmetiky, jej používanie by ste nemali zanedbávať. Dávame do pozornosti niekoľko možností anti-aging pleťových masiek.

Starostlivosť o pleť proti starnutiu s domácimi prostriedkami

• Hydratačná maska s mrkvou. Na prípravu produktu musíte skombinovať jemne nastrúhanú 1 mrkvu a kurací žĺtok. Zmes sa nanáša na vlhkú pokožku po dobu 30 minút, potom sa odstráni suchým vatovým tampónom.
• Mastná pleť tiež potrebuje vlhkosť. Hodí sa k nej kefírovo-pomarančová maska. Na jeho prípravu je potrebné skombinovať pomarančový džús s nízkotučným kefírom a lyžičkou škrobu pre viskozitu. Prostriedok sa aplikuje 10-15 minút, potom sa zmyje teplou tečúcou vodou.
• Maska s aloe pomôže v boji proti vráskam. Zmiešajte 1 polievkovú lyžičku. l. med s 3 polievkovými lyžicami. l. sušené mlieko, žĺtok z 1 vajca a dužina z 1 vetvy aloe. Hmota sa aplikuje na tvár po dobu 15 minút, potom sa zmyje teplou vodou. Po zákroku je vhodné pokožku jemne pretrieť kockou ľadu.