Základné zásady výživy pri akútnych respiračných infekciách

Úloha správnej výživy pri liečbe prechladnutia

V dôsledku pôsobenia ochranných síl ľudského tela na pôvodcov choroby dochádza k niektorým porušeniam procesov jeho životnej činnosti. U pacienta, najmä s výrazným zvýšením teploty, na pozadí metabolickej poruchy dochádza k intoxikácii tela, nedostatku vitamínov, ako aj minerálov. V dôsledku straty určitého množstva tekutín sa pozoruje porušenie rovnováhy voda-soľ, inhibované funkcie tráviacich orgánov a

Základné princípy výživy

Potravinové produkty, ktorým je lepšie sa vyhnúť počas choroby

V procese liečby akútnych respiračných infekcií sa neodporúča jesť hrach, sóju, šošovicu, bielu kapustu a ražný chlieb. Okrem toho by ste sa mali vyhnúť:

• vyprážané jedlá;
• tučné jedlá z mäsa a rýb;
• pikantné jedlá s korením;
• údené pochúťky;
• alkoholické výrobky;
• uhorky s marinádami;
• rýchle občerstvenie, sóda.

Je vhodné obmedziť používanie nápojov a jedál, ktoré ovplyvňujú stav nervového systému – silná káva a čaj, bohaté tukové vývary z mäsa a rýb.

Stiahnite si aplikáciu Chrípka a očkovanie