Ako si vybrať zubnú kefku

Kvalita a každodenná ústna hygiena

Opatrné a pravidelné odstraňovanie usadenín z povrchu ďasien a zubov je individuálna ústna hygiena. Vďaka tejto starostlivosti dochádza predovšetkým k mechanickému čisteniu. A kvôli aktívnym zložkám, ktoré sú súčasťou napríklad zubnej pasty, dochádza k poklesu tvorby plaku a spravidla k čiastočnej remineralizácii, teda obnove zubnej skloviny.

Navyše vďaka použitiu rôznych čistiacich prostriedkov sa zvyšuje odolnosť skloviny voči účinkom rôznych kyselín.

Tuhnutie zubnej kefky a zdravie ústnej dutiny

Zdalo by sa, že je ťažké kúpiť si zubnú kefku a vyčistiť si ňou zuby? Ale aj tu existujú nuansy. Na čistenie zubov je potrebné vyberať prístroj len s vhodnou tvrdosťou a na to vám môže pomôcť zubár.

Kefy podľa typu ich štetín sú rozdelené do niekoľkých typov:

• veľmi mäkké;
• mäkké;
• tvrdé;
• stredná tvrdosť.

Pre 99 % všetkých ľudí starších ako 12 rokov je vhodná kefka strednej tvrdosti („stredná“), ale najlepšie je, ak tento stupeň vyberie individuálne a odporučí ošetrujúci zubný lekár. Nevhodná hygienická pomôcka totiž môže poraniť ďasná alebo zle vyčistiť povrch zubov a zanechať povlak. Otázka výberu je obzvlášť naliehavá pre tých ľudí, ktorí majú problémy so zdravím zubov, najmä s parodontózou (ochorenie ďasien).

Rozmery zubnej kefky

Pri kúpe si treba dať pozor priamo na tvar a typ pracovnej hlavy zubnej kefky. Ak budú mať štetiny na tej istej pracovnej ploche rôzne dĺžky, potom si svoju prácu odvedie lepšie a lepšie vyčistí aj ťažko dostupné miesta. Hrúbka pracovnej časti zubnej kefky by mala byť malá. V tomto prípade bude pohodlnejšie ho ovládať.

Podľa dentálnych noriem by kefka pre dospelých mala mať pracovnú časť nie väčšiu ako 30 mm, zatiaľ čo v prípade detských zariadení na čistenie ústnej dutiny by bola ideálna veľkosť 18-25 mm. Ale aj vzhľadom na prezentované údaje je dôležité vedieť, že v každom jednotlivom prípade by bolo najlepšie, keby zubnú kefku odporučil zubár. Koniec koncov, lekár bude brať do úvahy vek pacienta, stav ústnej dutiny a dokonca aj jeho rozpočet.

Populárna a jednoduchá mechanická zubná kefka

Hoci všadeprítomná reklama propaguje drahé a multifunkčné zariadenia na čistenie úst, mechanická zubná kefka zostáva relevantná vďaka jej ľahkému použitiu a nízkej cene. Ale odborníci nesúhlasia s ultrazvukovými a elektrickými zubnými kefkami:

• Niektorí odborníci z oblasti stomatológie neodporúčajú používanie mechanickej zubnej kefky pre jej traumatizáciu. Okrem toho si ním musíte čistiť ústa aspoň 7-10 minút.
• Iní odborníci tvrdia, že je lepšie skombinovať viacero možností a používať mechanickú kefku striedavo s elektrickou.
• Tretí sa prikláňajú k ultrazvukovým hygienickým produktom, pričom uvádzajú technologické inovácie a pokrok.

Je dôležité vedieť, že mechanická zubná kefka sa odporúča dospelým a deťom (starším ako 1 rok) a jej životnosť by nemala presiahnuť 2-3 mesiace.

Elektrická zubná kefka a zubné choroby

Elektrické zubné kefky sú určené na ústnu hygienu dospelých a detí od 5 rokov. Takéto zariadenie môže pracovať podľa dvoch princípov pohybu pracovnej časti:

• pomocou zvlnenia;
• vďaka mechanizmu vratného otáčania.

Použitie takejto kefky výrazne skracuje čas určený na čistenie zubov (až 5 minút), zlepšuje kvalitu procedúry, pretože počet kmitov takéhoto zariadenia dosahuje niekoľko stoviek za minútu.

Špeciálny tlakový senzor dokáže regulovať intenzitu tlaku na tkanivá ďasien a zubov, čo výrazne znižuje pravdepodobnosť poranenia. Pracovná časť takýchto kefiek je vymeniteľná, ale dajú sa použiť len so zdravou ústnou dutinou. Zubní lekári neodporúčajú používanie elektrického prístroja tým, ktorí majú zvýšenú citlivosť zubov, paradentózu alebo strojček.

Odborný komentár

Zubní lekári odporúčajú: rady od Olega Konnikova, odborníka na značku Oral-B a o 10 rokov mladší na Channel One

Výber zubnej kefky závisí predovšetkým od stavu vašich zubov a ďasien. Hoci vo všeobecnosti s rozvojom technológie v zubnom lekárstve, manuálne kefky strácajú svoj význam. Po prvé, nie každý vie, ako ich správne používať: chyby pri čistení často vedú k poškodeniu ďasien a skloviny. Po druhé, s pomocou bežnej kefky nie je vždy možné vyrovnať sa s plakom na 100 %, bez ohľadu na to, ako dobre si čistíte zuby.

Najlepším riešením je podľa mňa použiť elektrickú zubnú kefku. Preferujem sériu Oral-B GENIUS s vratnou rotačnou technológiou. Roky výskumu a pozorovania preukázali svoju účinnosť, bezpečnosť a vysokú účinnosť v boji proti zubnému povlaku, a teda aj s ochoreniami ako je kaz, paradentóza atď. Veľký výber režimov a trysiek umožňuje vybrať si ideálnu možnosť pre takmer všetkých pacientov , a to aj pri zvýšenej citlivosti zubov a v prítomnosti strojčekov a iných ortodontických alebo ortopedických štruktúr.

Kefky Oral-B GENIUS sú vybavené tlakovým senzorom a funkciou detekcie oblasti čistenia, čo uľahčuje dodržiavanie troch „prikázaní“ zubných lekárov: čistite si zuby aspoň dve minúty, správne vypočítajte tlakovú silu a prejdite všetkými časti ústnej dutiny.

Pri práci s pacientmi využívam ďalšiu pohodlnú funkciu: Oral-B App dokáže samostatne zbierať štatistiky a odosielať údaje zubárovi. Páči sa mi táto technológia a funkčnosť.

Ultrazvukové zubné kefky

Ultrazvuk sa v medicíne používa už dlho, preto západní vedci vyvinuli unikátne ultrazvukové kefky, ktoré si dnes môže kúpiť každý. V dobe inovácií a technologického pokroku sú navyše obľúbené najmä takéto zariadenia určené na efektívne čistenie ústnej dutiny.

Výhody ultrazvukového hygienického prístroja sú mnohostranné:

• Funguje takmer ticho.
• Má vymeniteľné trysky, časovač a pracuje v niekoľkých režimoch, ktoré sa líšia frekvenciou.
• Ultrazvukové vlny ničia celé skupiny baktérií plaku.
• Životnosť produktu až 6 mesiacov.

Ultrazvukové zubné kefky je možné používať od 9 rokov. Odporúčajú sa pri nekazivých léziách, parodontálnych ochoreniach. Tiež zubné kefky, ktoré pracujú s ultrazvukom, sú nevyhnutné v prítomnosti protéz, implantátov a strojčekov.

Je zakázané používať ultrazvukové kefky na ústnu dutinu pri ochoreniach obehového systému, ako aj pri pozorovaní akýchkoľvek predrakovinových zmien v nosohltane, jazyku alebo ďasnách. Ak máte kardiostimulátor, multifunkčné zariadenie nepoužívajte.

Je dôležité starať sa o svoje zuby a ďasná

Zdravie celého zubného aparátu je najdôležitejšou podmienkou pre plné fungovanie gastrointestinálneho traktu. Okrem toho stav ústnej dutiny ovplyvňuje do určitej miery všetky systémy tela a je dôležité sa o svoje zuby a ďasná starať.

Vážení používatelia, svoj postoj k otázke výberu zubnej kefky môžete vyjadriť zdieľaním svojho názoru v komentároch.