Psychológia novomanželov, nedovoľte depresii po svadbe

Podľa štatistík 10% ľudí zažíva depresiu bezprostredne po sobáši. A najzaujímavejšie je, že práve nežné pohlavie, ktoré tak sníva o tom, že bude mať biele šaty a pôjde uličkou, sa častejšie dostáva do pasce posvadobnej depresie. Čo je potrebné urobiť, aby ste sa vyhli tomuto nepríjemnému stavu? Zmeniť psychológiu správania alebo sa skúsiť na problém pozrieť inak?

Psychológia novomanželov: príprava na svadbu je najdôležitejšia

Príprava na svadobný obrad zaberie veľa času. Často novomanželia robia tieto príjemné práce niekoľko mesiacov a zabúdajú na všetko okolo. Manželstvo je skutočne jedným z najúctivejších momentov v živote každého človeka a všetci mladí ľudia chcú, aby všetko išlo dokonale.

A teraz, po starostlivých prípravách, ktoré obsadili všetok voľný čas a myšlienky, dovolenka končí. Nie je prekvapujúce, že ľudia v tejto dobe cítia prázdnotu, zmätok a niekedy dokonca upadajú do depresívneho stavu. Nie každý dokáže veľmi rýchlo zmeniť psychológiu správania. Väčšina ľudí je zvyknutá žiť a konať zo zvyku: tu to však musíte zmeniť a prispôsobiť sa úplne novému spôsobu života.

V tomto prípade sa záver naznačuje: nikdy sa nemôžete plne sústrediť na riešenie jedného problému. Ak si prestanete všímať všetko okolo seba a všetko venujete dosiahnutiu jediného cieľa, potom po jeho dosiahnutí môžete cítiť nedostatok niečoho. Psychológia tohto stavu je vysvetlená veľmi jednoducho: už sa nemáte o čo snažiť.

Pri príprave svadby sa nezameriavajte len na ňu, dovoľte si viesť známy životný štýl: choďte na večierky, nezabúdajte na priateľov, robte to, čo máte radi. Radujte sa a užívajte si každý deň.

Ako dlhy ovplyvňujú psychológiu manželských vzťahov?

Svadba vždy zahŕňa veľa peňazí. Niekedy si novomanželia ani nevedia predstaviť, akí môžu byť veľkí, a keď čelia problému nedostatku financií, začnú si brať pôžičky od priateľov alebo žiadať o pôžičky v bankách. Začať rodinný život s vedomím, že na vašich pleciach visí bremeno dlhov, nie je veľmi príjemné. To často vedie k hádkam a nezhodám, čo znamená, že psychológia vzťahov sa nemusí meniť k lepšiemu. Pred plánovaním svadobného obradu si preto triezvo zhodnoťte, čo presne si môžete dovoliť. Verte, že šťastie nezávisí od toho, aké luxusné bude jedlo. Vrúcne a trvalé vzťahy sú postavené na láske a porozumení. Moderní mladí ľudia často uprednostňujú skromné manželstvo a za ušetrené peniaze si zariadia úžasnú svadobnú cestu. Ich psychológia správania je správna: cestovanie zanechá vo vašej pamäti oveľa viac dojmov ako tradičná hostina.

Ak sa držíte starých tradícií a vždy ste snívali o veľkolepých svadobných šatách a veľkom počte hostí, potom si, samozrejme, splňte svoje želanie. Hlavné je, že dovolenka bola presne taká, ako ste si ju predstavovali. Na realizáciu sna sa nešetrí žiadnymi peniazmi!

Harmónia vzťahov: vnútorná a vonkajšia krása

Žena by mala byť vždy krásna. Niektoré dievčatá veria, že po svadbe nemôžete venovať veľa času starostlivosti o pleť a vlasy. Áno, a na upratovanie potrebujete veľa peňazí, takže s nákupom kozmetiky a nového oblečenia môžete trochu počkať. Navyše manžel už nepozýva na rande a na každodenné nosenie sa hodia džínsy, tričká a svetre. Lacné a pohodlné.

Takýto postoj k sebe je neprijateľný: žena, ktorá šetrí na svojich potrebách, nikdy nebude čakať na prejav štedrosti od svojho manžela. Keď sa vydáte, musíte sa o seba postarať, rovnako ako pred svadbou: navštevujte kozmetické salóny, sledujte módu, športujte, jedzte správne, a čo je najdôležitejšie, milujte sa!

Psychológovia veria, že mužov vždy priťahovali tajomné ženy, práve s nimi nadväzujú vážny vzťah. Prekvapte svojho manžela dobrými skutkami, príjemnými prekvapeniami a krásou. Zmeňte obrázok: účes, farbu vlasov, štýl oblečenia. Venujte sa sebarozvoju, čítajte, študujte. Nech sa vášmu manželovi nikdy nezdá, že ste sa pre neho stali čítanou knihou, ktorá už nebude dávať nové emócie a dojmy. Inak sa psychológia vzťahov nemusí zmeniť k lepšiemu.

Správna výživa pre zdravie a krásu

Niektoré ženy začnú po svadbe rýchlo priberať. Môže za to prísne diétne obmedzenie počas všetkých predsviatočných dní: nevesty chcú v bielych šatách vyzerať elegantne a kilá navyše k tomu neprispievajú. Na svadobnej hostine si nevesta môže dovoliť relaxovať a všetky nasledujúce dni zo zvyku dopriať svojmu telu najrôznejšie dobroty. Jej psychológia je pochopiteľná: ako veľmi sa môžete mučiť obmedzeniami? Pribrať je oveľa jednoduchšie ako schudnúť – majte to na pamäti predtým, ako sa vydáte do cukrárne pre ďalšie kilo vysokokalorických pochúťok.

Pamätajte si, ako ste sa stravovali pred svadbou a snažte sa držať podobnú diétu vždy, keď je to možné. Nemali by ste sa snažiť vo všetkom napodobňovať svojho manžela, ba čo viac, netreba sa prispôsobovať jeho chutiam vo výžive. Ak váš manžel miluje vyprážané mäso, hranolky a klobásy, vôbec to neznamená, že by ste mali jesť rovnaké jedlá. Vaše zvyky a preferencie sa môžu líšiť a to by v žiadnom prípade nemalo ovplyvniť psychológiu vzťahov.

Všetko vo vašich rukách! Hlavná vec je milovať život a snažiť sa pozerať na svet okolo seba šťastnými očami. Je naozaj krásny, ale za problémami a skutkami si toto často nevšimneme.