Čo potrebujete vedieť o UV okuliaroch

UV filter – ochrana zdravia očí

Slnko je hlavným zdrojom ultrafialového žiarenia (UV). Pre obyvateľov Zeme sú dôležité tri hlavné typy UV lúčov v súlade s ich vlnovou dĺžkou:

• UVA je žiarenie s dlhou vlnovou dĺžkou v rozsahu 400-315 nm. Tvorí asi 95% slnečného žiarenia. Dosiahne na zem;
• UVB je strednovlnné žiarenie v rozsahu 315-280 nm. Tvorí asi 5% slnečného toku. Väčšinou oneskorené atmosférou, ale malá časť sa dostane na zem;
• UVC je krátkovlnné UV žiarenie v rozsahu 280-100 nm. Takmer úplne zadržaný ozónovou vrstvou Zeme.

Najsilnejšie a pre človeka nebezpečné sú UVC lúče. Ale kvôli krátkej vlnovej dĺžke nemôžu preniknúť hlboko do pokožky. Najslabšie (to znamená, že dokážu preniesť najmenej energie) sú UVA lúče, no vďaka svojej vlnovej dĺžke majú maximálnu prenikavú silu. Dosahujú až k papilárnej a retikulárnej vrstve dermis, kde aktivujú procesy tvorby melanínu, teda opálenia.

Pri vystavení nechránenej sietnici ju slnečné lúče poškodia. V dôsledku toho je dlhodobé nosenie nekvalitných okuliarov na jasnom slnečnom svetle pre zdravie nebezpečné: vyvoláva rozvoj šedého zákalu a retinálnej dystrofie.

Okuliare s filtrami, ktoré chránia oči pred UVA aj UVB lúčmi, nesú označenie „UV400“, čo naznačuje ich schopnosť filtrovať všetky UV lúče s vlnovou dĺžkou až 400 nm. Mimochodom, pri neustálom nosení takýchto okuliarov sa na tvári vytvára „maska“ neopálenej pokožky okolo očí.

Niekedy je tam štítok označujúci stupeň ochrany pred UVA a UVB lúčmi. Napríklad „Blokuje najmenej 80 % UVB a 55 % UVA“. To znamená, že UV filter chráni človeka pred minimálne 80 % UVB lúčov a 55 % UVA lúčov. Lekári odporúčajú vybrať okuliare, kde sú oba ukazovatele nad 50%.

Nakoniec ďalšia možnosť označenia:

• Kozmetické – Kozmetické UV filtre blokujú menej ako 50 % UV žiarenia. Takéto okuliare poskytujú malú ochranu pred slnkom a neodporúčajú sa používať v dňoch maximálnej slnečnej aktivity.
• Všeobecné – univerzálne UV filtre chránia ľudské oči pred 50 až 80 % slnečných lúčov, to znamená, že na sietnicu sa dostane podstatne menej ako polovica nebezpečného žiarenia. Okuliare s týmto označením sú účinné na ochranu zraku v meste, v stredných zemepisných šírkach.
• Vysoká UV ochrana – špeciálne UV filtre, ktoré blokujú takmer 100 % ultrafialového žiarenia. Okuliare s takýmito šošovkami sa používajú za jasného slnečného dňa pri vode alebo v horách, kde voda, respektíve sneh, zvyšuje nebezpečenstvo slnečného žiarenia.

Existuje 100% UV ochrana? Okuliare s podobnými nápismi nájdete na „rozpade“ s čínskym spotrebným tovarom. Nie, nie. A takéto okuliare sú 100% falošné, zdraviu škodlivé.

Stmavenie šošoviek – pohodlie pre videnie

Stupeň tmavosti šošoviek (Filter Cat) udáva, koľko viditeľného slnečného svetla sa dostane do očí. Existuje 5 hlavných kategórií filtrov:

• Cat 0 je šošovka, ktorá nie je vôbec tónovaná a prepustí 100 % slnečného žiarenia. Zároveň dokáže 100% chrániť oči pred UV žiarením.
• Cat 1 je šošovka, ktorá prepúšťa 80 % slnečného svetla. Ide o filter s nízkou nepriehľadnosťou, ktorý možno použiť v polooblačno.
• Kat 2 – cez tento filter prejde iba 40 % svetla. Šošovky s filtrom so stredným odtieňom sa používajú na expozíciu nie príliš ostrému slnku.
• Kat 3 – Tmavé filtre blokujú väčšinu slnečných lúčov a prepúšťajú len 15 % svetla. Takéto okuliare sú účinné na ochranu zraku pred slnkom v trópoch, pri mori a na horách.
• Cat 4 je najvýkonnejší filter, ktorý blokuje takmer 100 % slnečných lúčov. Takéto šošovky sú potrebné len do extrémnych podmienok a nezahŕňajú ich nosenie v meste bez núdze. V takýchto okuliaroch nemôžete riadiť auto.

Podľa ruských noriem, predpísané v GOST R 51831-2001 „Slnečné okuliare“ a GOST R 51854-2001 „Okuliare“ tiež hovoria o 5 kategóriách filtrov podľa stupňa priepustnosti svetla:

• kategória 0 – priehľadný filter, prepúšťa 80 % svetelného toku a viac;
• Kategória 1 – nízkofarebný filter, prepúšťa 40 až 80 % svetelného toku;
• kategória 2 – stredne farebný filter, svetelný výkon 18 – 43 %;
• kategória 3 – tmavý filter, svetelný výkon 8 – 18 %;
• Kategória 4 je veľmi tmavý filter, ktorý prepustí 3 až 8 % svetla.

V šošovkách vyrobených z materiálu, ktorý nechráni pred UV žiarením, zohráva ochrannú úlohu priehľadná látka nanesená na šošovky. Sama o sebe však okuliare nezakryje. Preto je dôležité rozlišovať medzi nepriesvitnými a UV filtrami. Lacné čínske plastové okuliare môžu mať výrazne zafarbené sklá, takmer čierne, ale vôbec žiadnu UV ochranu. Okrem toho odborníci poukazujú na to, že v takýchto falošných okuliaroch sa zrenica rozširuje, aby prijímala viac svetla – a tým sa zväčšuje oblasť poškodenia oka UV žiarením, čo negatívne ovplyvňuje zdravie.

UV filtre sú teda potrebné na ochranu pred slnečnými lúčmi, ktoré sú pre oči škodlivé, a zafarbenie šošoviek robí pobyt na jasnom slnečnom svetle pohodlnejším. Fotochromatické šošovky majú schopnosť meniť stupeň tmavosti v závislosti od svetla.

Z čoho sú šošovky slnečných okuliarov vyrobené?

Predtým boli najpopulárnejšie šošovky vyrobené zo skla (minerálne sklo). Alternatívy boli plast (organické sklo) a kombinácia skla a plastu (laminované sklo). Doba sa však zmenila, prišli nové technológie.

Medzi najobľúbenejšie materiály dnes by sa mali osobitne uviesť:

• CR-39 (Columbia Resin No. 39) – Pôvodná verzia tohto typu plexiskla bola prvýkrát vyrobená už v 40. rokoch minulého storočia. Dnes je to jeden z najpopulárnejších monomérov v oblasti okuliarových šošoviek. Je mäkšie ako sklo, preto potrebuje dodatočnú ochrannú vrstvu. Okrem toho je CR-39 ľahko porazený, čo je výrazne horšie ako jeho konkurenti;
• polykarbonát (lexan, merlon) – „plastový kov“, náhodne vytvorený v roku 1953. Je ľahký a oveľa odolnejší ako sklo, čo znamená, že je pre nositeľa oveľa bezpečnejší. Polykarbonát má schopnosť úplne absorbovať ultrafialové žiarenie s vlnovou dĺžkou až 380 nm, takže prakticky nepotrebuje ďalšiu špeciálnu úpravu;
• Trivex – bol vyvinutý v roku 2000 a upravený špeciálne pre optiku. Je rovnako odolný voči nárazom ako polykarbonát; najľahší materiál v súčasnosti dostupný v optickom priemysle; spoľahlivo blokuje UV žiarenie až do 394 nm.

Kde nájdem informácie o okuliaroch?

Slušné slnečné okuliare majú pas alebo certifikát. Okrem toho sú na vnútornej strane straníc vytlačené kľúčové údaje o okuliaroch:

• na jednom ramene je uvedené číslo modelu, jeho farba, veľkosť šošovky, ako aj fyziologické parametre, ktoré kupujúci potrebuje vedieť: dĺžka ramena a šírka koreňa nosa;

Značkové, značkové okuliare sa väčšinou predávajú v špeciálnom puzdre, na ktorom je vygravírované (nie vytlačené) logo výrobcu. Niekedy sú okuliare dodávané aj s mikrovláknovými handričkami na utieranie šošoviek aj s logom firmy.

Malo by sa pamätať na to, že slnečné okuliare sú určené na nosenie počas jasných slnečných dní. Ak ich používate neustále, oči si zvyknú na nedostatok jasu a začnú negatívne reagovať na bežné denné svetlo. Vzniká stav „fotofóbie“ – fotofóbia.

Ľudia so zrakovým postihnutím majú v dnešnej dobe možnosť zakúpiť si slnečné okuliare s UV filtrom a dioptriami. Na šošovky s dioptriami sa aplikuje iba opaľovací náter. To o niečo zvyšuje cenu okuliarov, ale umožňuje vám pod nimi nenosiť šošovky a zároveň si chrániť oči.