Kedy začína menopauza?
Musíte vedieť, kedy menopauza začína, aby ste rozpoznali príznaky. Za normálne sa považuje, keď začína vo vekovom rozmedzí 45 – 55 rokov. Jeho vývoj do 42 rokov sa nazýva patologický. Príčinou môžu byť dedičné vlastnosti, autoimunitné zlyhania, nekontrolovaný príjem hormonálnych liekov, zápalové procesy a množstvo ďalších zdravotných problémov. Menopauza v neskoršom veku môže byť spôsobená obezitou, chemoterapiou a dedičnými faktormi.
Existujú tri štádiá vývoja menopauzy. Obdobie, keď sa funkcia vaječníkov znižuje až do poslednej menštruácie, sa nazýva premenopauza. Známky sú pomalé, niekedy si ich ženy ani nevšimnú. Keď sa menštruácia úplne zastaví, príznaky sa stávajú výraznejšími. Počas tohto obdobia je dôležité venovať pozornosť svojmu zdraviu, fyzickému a emocionálnemu. Po 2 rokoch bez menštruácie začína fáza, ktorá sa nazýva postmenopauza.
Americkí vedci vykonali sériu štúdií a dospeli k záveru, že tvrdá práca počas života, chronická únava a častý stres spôsobujú, že symptómy menopauzy sú výraznejšie a živšie a zosilňujú všetky symptómy.
Príznaky a symptómy
Môžu sa líšiť, a to ako zo strany psycho-emocionálneho stavu, tak sa prejavujú ako metabolické, endokrinné poruchy. Nazývajú sa klimakterický syndróm a delia sa do troch skupín.
Vegeta-cievne zmeny sa môžu prejaviť pocitom tepla v celom tele, nadmerným potením, silným búšením srdca, bolesťami hlavy. Môžu sa vyskytnúť tlakové skoky, telesná teplota stúpa. Niekedy dochádza k znecitliveniu končatín, chveniu, pocitu ťažkosti v hrudníku, zimnici. Existujú záchvaty paniky. V celom tele možno pozorovať rôzne nepríjemné pocity: pálenie, necitlivosť, brnenie, pulzovanie.
Metabolické a endokrinné poruchy sa prejavujú vo forme cystitídy, problémov s močovým mechúrom. Môže sa zvýšiť hladina cukru v krvi, pozorujú sa zmeny v tkanivách. Medzi príznaky patrí suchosť a svrbenie vo vagíne, bolesť a nepohodlie počas pohlavného styku.
Zmeny sú pozorované aj na psychickej úrovni. Podráždenosť, plačlivosť, ospalosť, únava, depresia sú tiež prejavy klimakterického syndrómu. Libido sa môže znížiť, strach sa obáva bez zjavných konkrétnych dôvodov. Typickým príznakom sú emocionálne skoky a prudká zmena nálady.
Vedci zo Spojených štátov amerických vykonali štúdie, ktorých výsledky ukázali, že hormonálna postmenopauzálna terapia znižuje pravdepodobnosť vzniku cukrovky.
Intenzita symptómov závisí od individuálnych vlastností organizmu, kvality života a vnútornej harmónie ženy. Špecialista vyberie schému korekcie stavu.
Prečítajte si tiež:
Ako správne skladovať surové mäso
Bezpečné zosvetlenie vlasov, odborné poradenstvo
Infografika ako žena je lepšia ako muž.
10 vychytávok a masážnych prístrojov na tvár a telo, ktoré si tento týždeň môžete kúpiť so zľavou
Výhody a škody alkoholu, nové objavy, staré fakty
Ako sa zbaviť vrások na tvári, cvičenia na prevenciu a rady odborníkov
Cvičenie pre štíhle nohy, súbor cvikov na chudnutie
Diéta na zelerovej polievke na chudnutie
„Za päť dní mínus tri kilogramy“, ukázala Natasha Koroleva výsledok chudnutia
5 dôležitých faktov o syre
Plastika nosa, ktorá zaručuje úspešnosť operácie
Nepotite sa, naučte sa relaxovať
Tehotenstvo, pohyb a patológia, čo môžu zuby vypovedať o vašej minulosti
Aerobik na chudnutie pre začiatočníkov
Operácia korekcie nosa, najnovšie trendy v rinoplastike
Čo čítať v marci
Vedci vyvinuli mužské antikoncepčné tabletky bez hormónov
Grécky jogurt na chudnutie, výhody bielkovín, tukov, sacharidov
Program Astraia
Cvičenie breza, vlastnosti výkonu a prínosy pre zdravie