Prečo by ste mali pridať špenát do svojho jedálnička
dustokPovieme vám, prečo si táto zeleň vyslúžila čestné miesto v receptoch mnohých krajín a prečo je považovaná za tak užitočnú. Čo je dobré na špenáte? Americkí vedci ho zaradili do…
Ako štítna žľaza ovplyvňuje náladu
Hovorí sa, že všetky choroby sú z nervov. Časť tohto tvrdenia je pravdivá. Stáva sa to však aj naopak, keď poruchy v práci niektorých systémov tela ovplyvňujú našu náladu, môžu…
Ako budovať vzťahy vo dvojici
Úzky vzťah medzi mužom a ženou prechádza niekoľkými fázami. Spočiatku ide o romantický vzťah, kedy sa obaja partneri milujú bez podmienok a „prižmúria oči“ pred všetkými nedostatkami toho druhého. V…
Nový rok pre škovránky, nespite!
Odbíjané hodiny ešte len prídu a mne sa už chce neznesiteľne spať. Je to dobré pre „sovy“ - v tomto čase sa pre nich všetka zábava len začína. A úbohé…
Granátové jablko na tepnách, jedlo, ktoré ochráni pred aterosklerózou
Cesnak a kyslá kapusta pomôžu vašim cievam. Tepny sú veľmi dôležitou súčasťou kardiovaskulárneho systému tela. Prostredníctvom nich prúdi zo srdca do všetkých orgánov a tkanív okysličená krv, čo zabezpečuje normálne…
Kaviár z tresky. cenovo dostupná pochúťka
Treska tmavá je najväčšia potravinová ryba v severnom Pacifiku, vďaka čomu je treska tmavá pre mnohých ľudí cenným zdrojom bielkovín. Pollack kaviár nie je z hľadiska užitočnosti a chuti horší…
Dvojrohá maternica, odkiaľ pochádza neplodnosť
Často sa pri odvolávaní sa na lekára o nepravidelnosti menštruačného cyklu, bolestivých výtokoch alebo problémoch s nástupom tehotenstva u žien, ktoré plánujú dieťa, odhalí taký problém, ako je dvojrohá maternica.…
Injekcie večnej mladosti, rubová strana mince
Každá žena sníva o tom, že bude navždy mladá a krásna. Príroda bola k niektorým dámam láskavá a kozmetológov prakticky nenavštevujú, pretože ich pokožka je aj vo veku 40 rokov…
Popôrodná depresia, význam bolesti a termín pôrodu
Popôrodná depresia je vážny problém, ktorý postihuje nielen samotné ženy, ale aj novorodencov. Mnohé ženy sa o bábätko naďalej starajú, no robia to bez duše a necítia k svojmu dieťaťu…
Hazardné hry – keď sa zlé návyky zmenia na závislosť
Zlé návyky sa v človeku vytvoria rýchlejšie ako dobré. Sú najjednoduchším spôsobom, ako sa vyhnúť problémom, ale v skutočnosti neprispievajú k zníženiu úrovne stresu v živote človeka. K vzniku pozitívnych…