10 spôsobov, ako byť zelený
dustok22. apríl je Deň ochrany pred environmentálnymi rizikami. MedAboutMe hovorí, ako môže každý z nás pomôcť planéte. Neprimeraná spotreba a jej dôsledky Človek miluje hojnosť. Jeho túžba využiť všetko, čo…
10 spôsobov, ako bojovať proti popôrodnej depresii a predchádzať jej
Vznik a rozvoj popôrodnej depresie ovplyvňujú biologické aj emocionálne faktory. Hladiny estrogénu a progesterónu v tele po pôrode dramaticky kolíšu. Tieto hormóny sú spojené s neurotransmitermi, ktoré ovplyvňujú náladu človeka.…
10 spôsobov, ako sa stať šťastnejším
Ak nemáte možnosť „kúpiť“ si malé a veľké potešenia, získať niečo, čo stojí peniaze, neznamená to, že radosť z bytia nie je pre vás dostupná. Nie! Spokojnosť môžete získať nielen…
10 spôsobov, ako sa vyhnúť vráskam na prsiach
Podľa vedy existuje 7 genetických markerov (SNP) zodpovedných za veľkosť pŕs. A dva z nich sú spojené so zvýšeným rizikom rakoviny. Takéto údaje boli prezentované v časopise BMC Medical Genetics.…
10 spôsobov, ako osláviť Nový rok nezvyčajným spôsobom
Ak stále premýšľate nad tým, ako oslávite Nový rok, no rozhodne neberiete do úvahy bežné domáce stretnutia pod vianočným stromčekom, odporúčame vám ustúpiť od zabehnutých vzorov a osláviť hlavný zimný…
10 spôsobov, ako sa vystaviť chrípke
Chrípka je zákerná – môže ju dostať takmer každý bez ohľadu na zdravotný stav, vek a pohlavie. Napriek dlhoročnému štúdiu choroby, popularizácii očkovania proti chrípke sa s príchodom chladného počasia…
10 spôsobov, ako si zlepšiť deň za 5 minút
Je päť minút veľa alebo málo? Stačí mať čas urobiť niečo, čo zmení váš deň k lepšiemu. Ako z tohto času vyťažíte maximum? Tu je 10 jednoduchých tipov, ako sa…